(Görüntülü) 'Yetersiz uyku, sağlık problemlerine yol açabilir'
Kaan ULU/ANKARA, (DHA)- DİYETİSYEN İdil İmamoğlu, 7 saat ve altındaki uykunun 'yetersiz uyku' olduğunu söyleyerek, "Yetersiz uyku aslında vücudumuzda birçok hormonel değişime neden oluyor